喫茶喫飯

おはようございます。

先日見た「幻日」です。

氷の結晶でできた薄い雲が広がってきた時、上空の風が弱く、

六角板状の氷の結晶の向きが揃って浮かぶと、

太陽の光が氷の結晶に当たって屈折し、太陽の左右少し離れた所に虹色の点が出ます。

右か左の片側だけ見られることが多く、左右両側に現れるのは珍しいです。

唐突ですが・・

「椅子座禅」に参加しました。

良きタイミングが重なり、参加が叶いました。

レクチャーを受け、柔軟体操、座禅、講話・・と素晴らしい時間でした。

横田南嶺老師の圧倒的な無色透明の存在感（矛盾した表現ですが・・）と

椅子座禅によって、気づきが生まれました。

日常の中に「喫茶喫飯」が無いこと・・

丁寧にやっているつもりが、目の前のことに集中できていない

「丁寧に取り組むこと」　は未来を拓き、バトンを渡すことだと感じました。

意識を持って一つひとつ積み上げてまいります。

今週もみなさんとみなさんの大切な人たちにとって、

素敵な一週間となりますように♪

染谷有香